寒露過后，黃花紅葉，妝點秋光，重陽來到，又是一年登高望遠的日子。

每年的農歷九月初九，是為重陽節，二九相重，亦稱為“重九”。

一、重陽來源

農歷九月初九，為傳統的重陽節，又稱登高節，民間還有重九節、茱萸節、菊花節等說法。

因為《易經》中把“六”定為陰數，把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，二九相重，故而叫重陽，也叫重九。

重陽節早在戰國時期就已經形成，到了唐代，重陽被正式定為民間的節日，此后歷朝歷代沿襲至今。

在1989年，我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，重陽節又成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

二、重陽傳說

九九重陽節是傳說中軒轅黃帝逸仙之日，也是中華兒女慎終追遠、祭拜人文始祖的傳統祭日，那么，重陽節有哪些傳說呢？

【傳說一：求壽說】

漢劉歆《西京雜記》記載：

漢高祖劉邦的愛妾戚夫人被呂后害死後，戚夫人的侍女賈佩蘭也被驅逐出宮，嫁給扶風人段儒，閑談時曾提到她在宮廷時，每年九月九日佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒。相傳自此時起，有了重陽節求壽之俗。

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南朝梁人吳均之《續齊諧記》載：

傳說東漢時，汝南縣里有一個叫桓景的人，他所住的地方突然發生大瘟疫，桓景的父母也因此病死，所以他到東南山拜師學藝，仙人費長房給桓景一把降妖青龍劍。桓景早起晚睡，披星戴月，勤學苦練。

一日，費長房說：“九月九日，瘟魔又要來，你可以回除去害。”并且給了他茱萸葉子一包，菊花酒一瓶。

于是他便離開回到家鄉，九月九那天，他領著妻子兒女、鄉親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉分給大家隨身帶上，瘟魔則不敢近身。又把菊花酒倒出來，每人喝了一口，避免染上瘟疫。他和瘟魔搏斗，殺死了瘟魔。

為了紀念除魔的日子，每到九月初九，人們就把茱萸插到高處，灑上菊花酒，慢慢的，這個風俗也就流傳了下來。

三、重陽習俗

重陽這天，所有親人都要一起登高“避災”，插茱萸、賞菊花，吃重陽糕。自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，為歷代文人墨客吟詠較多的幾個傳統節日之一。

【賞菊花】

菊花，是我國名花，也是長壽名花。在“霜降之時，唯此草盛茂”，由于菊的獨特品性，菊成為生命力的象征。

歷來重陽節都有觀賞菊花的風俗，所以在古時重陽節又叫菊花節，人們認為菊花是長壽的象征，重陽節期間很多地方都會舉行菊花大會、菊花展，全城的人都會出動賞菊。

從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩成為一種風尚。

【菊花酒】

菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”，因此，重陽節才一直保留著飲菊花酒的習俗。

九日所釀的菊花酒在古代被視為益壽的長命酒。菊花酒有清熱緩緩效效、明目祛風、平肝舒肺、益陰滋腎的價值。

直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

【登高】

重陽重要的節日活動之一，即是登高。故重陽節又叫“登高節”。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。

當然人們登高也不單是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，并飲酒吃肉，享受一番，使登高與野宴結合起來，更有吸引力。

如隋時《千金方·月令》：“重陽日，必以看酒登高遠眺，為時宴之游賞，以暢秋志。酒必采茱萸、菊以泛之，即醉而歸。”

南宋韓元吉《水調歌頭·九日》上片：“今日我重九，莫負菊花開。試尋高處，攜手攝展上崔嵬。放目蒼崖萬仞，云護曉霜成陣，知我與君來。古寺倚修竹，飛檻絕尖埃。”描寫了重陽賞菊及登高觀景的韻致。

由于重陽為秋節，節后草木開始凋零，所以有稱重陽節野游活動為“辭青”，與三月春游“踏青”之說法相對應。

清潘榮陛《帝京歲時紀勝》記：“(重陽)有治看攜酌于各門郊外痛飲終日，謂之‘辭青’。”這也是一個頗有詩意的名稱。

【吃重陽糕】

重陽的飲食之風，除前所述的飲茱萸、菊花酒，吃菊花食品之外，還有好些，其中有名的就是吃糕。

在北方，吃重陽糕之風尤盛。據《西京雜記》載，漢代時已有九月九日吃蓬餌之俗，即早期的重陽糕。

“糙花糕”以粘些香菜葉為標志，中間夾上青果、小棗、核桃仁之類的糙干果。

細花糕有3層、2層不等，每層中間都夾有較細的蜜餞干果，如蘋果脯、桃脯、杏脯、烏棗之類。

金錢花糕與細花糕基本相同，但個兒較小，如同“金錢”一般，多是上層府第的食品。

至宋代，吃重陽糕之風大盛。糕與高諧音，吃糕是為了取吉祥之意義，因而才受到人們的青睞。

【放紙鷂】

放紙鷂是惠州過重陽節的主要習俗。

紙鷂亦現在的風箏，五代之前，北方習慣稱“紙鳶”，南方則多叫“鷂子”，惠州的“紙鷂”稱謂，很明顯的是保留了五代以前的古老名稱，且有“南北混合”的味道。

【佩茱萸·簪菊花】

歲歲重陽，今又重陽，

金秋黃花格外香。

重陽已經成為頗富人情味的節日

——“老人節”！

尊老、敬老、愛老、助老

是重陽的主題，

也是中華民族世代相傳的美德！

箭牌水漆祝天下老人

健康長壽，

幸福安康！

趁著秋色正好，

趁著年華未老，

好好陪伴家中的老人！

一起淺酌登高，

共享天倫之樂！